Закрыть ... [X]

Алексей Владимирович Ковалков (диетолог): биография, книги

 

биография

Алексей Ковалков родился в Москве, с рождения - 19.04.1962. В 1991 году он получил образование в MOLGMI. Северная Ирландия Пироги. В 2006 году он изучил область питания, получив профессиональную подготовку в Медицинской академии последипломного образования.

Алексей Ковалков интересуется проблемой избыточного веса, увлекающей многих людей. Он изучил причины ожирения и в итоге создал технику, не имеющую аналогов. Его основа: сбалансированная диета, физическая активность. Благодаря ей он потерял 80 кг в течение 7 месяцев.

В 2010 году Алексей Ковалков создал клинику коррекции веса, став ее лидером. В число пациентов вошли политики, звезды шоу-бизнеса, известные спортсмены. В 2012 году докторская диссертация успешно защищена в Институте регенеративной биомедицины.

Алексея Ковалькова часто приглашают на радио, телевидение в качестве диетолога и консультанта. Он участвовал в съемках программ «Вкус жизни», «Закупки покупок», «Хабитат» и т. Д. Врач руководит программами «Еда по правила и без »,« Размер семьи »(телеканал« Домашний »), телевизионный проект« Возвращение моего тела »(телеканал« Мама »).

На радио «Маяк» он является хозяином программы «Оценка качества», заголовки «Килограммы судьбы», с 2014 года он руководит программой Is It or Not на Radio Vesti FM. Деятельность врача включает в себя проведение тренингов и семинаров в Российской Федерации и за рубежом.

книги

Алексей Ковалков является автором книг, посвященных проблеме избыточного веса. Первый вышел в 2010 году, он называется «Победа над весом». В книге описывается метод потери веса, рассматриваются причины ожирения, рассказывается о том, как компоненты диеты влияют на организм.

В 2012 году он опубликовал вторую книгу «Похудеть с умом!». Он содержит программу, направленную на снижение веса; есть 3 основных этапа:

  • подготовительный;
  • стадия потери веса;
  • консолидация результата.

Книга поможет избежать ошибок при потере веса, достичь цели без нервов.

В 2015 году доктор выпустил книгу «Минус-размер». В нем подробно раскрывается проблема небольшого избыточного веса (3-10 кг). Часто попытки избавиться от них приводят к неприятным результатам. Эффективная, научно обоснованная быстрая диета.

Диетолог А.В.Ковалков является автором книги «Потеря веса», где даются рецепты здоровых, вкусных блюд. Книга поможет похудеть интересным. Он отображает меню для каждого дня, показывает калорийность каждого блюда. В книге есть много полезных советов, которые помогут вам сбросить лишний вес без проблем.

В книге «Диета для гурманов» предлагается поэтапная система питания, предлагаются рецепты, которые легко подготовить, и полезные блюда. Программа предоставляет возможность похудеть без вреда здоровью.













ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Похожие статьи


Как провести проводку в частном доме
Как часто и как мыть раковину
Рецепты пирога
Какой процент можно получить на пенсионном депозите
Как собрать мебель
Путешествие по Италии: местные особенности
Соус сальсы за пять минут