Закрыть ... [X]

Приготовление морковного супа с имбирем

Тебе понадобится
  • - 270 г лука;
  • - 250 мл апельсинового сока;
  • - 250 г моркови;
  • - 200 мл кокосового молока;
  • - 70 г риса с длинным зерном и красной чечевицы;
  • - 3 ст. ложки тертого имбиря;
  • - 2 ст. ложки оливкового масла;
  • - морская соль, свежая кинза.
инструкция
Очистите лук, нарежьте его на мелкие кусочки, обжарьте в горячем оливковом масле. Очистить морковь, нарезать или натереть на крупной терке, добавить лук и обжарить до половины приготовления.
Вымойте длиннозернистый рис с красной чечевицей, отправьте их на сковородку с овощами, вылейте 1,5 стакана воды, кокосового молока и апельсинового сока. Лучше не брать купленный сок, купить 2 спелых апельсина и выжать сок из них.
Принесите содержимое кастрюли до кипения, уменьшите тепло и варите до вареного риса и чечевицы. Протрите свежий корень имбиря - он должен сделать около 3 столовых ложек, отправить на сковородку за 5 минут до окончания приготовления.
Пробейте содержимое соковыжималки с помощью блендера, верните огонь, соль по вкусу. Вы можете добавить воду для получения желаемой толщины супа. Доведите до кипения, выключите огонь, накройте посуду крышкой - суп должен немного завариться.
Готовый морковный суп с имбирем налить на порции суповых тарелок, украсить кинзой или петрушкой. Подавать обязательно горячим.










ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Похожие статьи


Что такое парики
Какова природа сиамской кошки
Как отдохнуть в Ивановской области
Как получить менеджера в 2018 году
Как отточить фотографии
Как наложить печь